柠檬轻断食app免费版

柠檬Lightness断食可以帮助你轻松减肥，无需节食或运动，并进行有效的减肥管理，准确记录每次喝水的时间，让你轻松完成减肥计划。此外，系统还提供了一系列断食计划和功能来帮助用户有效地进行断食，并实现。

软件功能

饮水提醒；水中有许多水溶性矿物质，可以帮助我们在光照断食期间保持身体的活力，提高新陈代谢，让你更快地苗条。定时通知，智能提醒，柠檬灯光断食提醒你该补水了。

每日记录；你可以记录你的饮食、饮水、体重和身体状况，见证你一步步蜕变和反击的过程！

数据可视化；您的数据可以帮助您了解不同阶段的身体状态，让您随时记录和检查您的身体数据，可视化您的断食过程并跟踪断食和体重的日常变化。

软件优势

消耗，各种锻炼的实时能量消耗等。，也将智能和透明地显示。

时间规划，每天的锻炼时间等。也可以在这里进行规划，充分利用时间。

运动模式方面，这里也带来了多种高品质的运动模式，每种模式都能带来全新的运动体验。

软件亮点

它不仅可以保持身体的健康，还可以达到减肥和塑形的效果，非常容易使用。

根据你选择的减肥方法，每天为你制定详细的时间表，并在相应的时间提醒你。

卡路里计算器可以让您在必要时准确计算每天的卡路里摄入和消耗。